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原银行卡手机号停用了可以更换手机号。可以通过以下方式更换绑定的手机号。
1、线上修改：如果持卡人已经开通了网上银行服务，可以直接登录网上银行或手机银行，在个人信息中找到预留手机号并进行修改，部分银行也可以在官方微信公众号修改手机号。
2、线下修改：持卡人携带身份证和银行卡到银行柜台进行办理更换手机号业务，部分银行支持电话人工修改手机号，可以通过拨打银行客服热线进行手机号变更，部分银行网点设有自助终端服务机器，也可以自助修改手机号。
在修改预留手机号时，要确保提供的信息准确无误，并确保银行卡处于安全环境中，如有任何疑问或困难，建议直接联系银行客服进行咨询和帮助。